バストアップの為の効果的なマッサージ

バストを支えている大胸筋をマッサージで血行よくし、
バストの垂れを防ぎ、ピンと吊り上がった綺麗なバストを目指すためには・・・。

まず、右手をパーに広げ、親指以外の指をピッタリとくっつけます。
そのとき、親指を他の指に対して直角にします。
そして、
次に、体温計を脇の下へはさむ要領で親指以外のピッタリくっつけた指を左脇の下へ、
そしてピンと立てた親指を肩の付け根部分へ付け、親指と人さし指で脇をはさみこみます。
ここで親指だけに力を入れて、脇を中心に肩の付け根から乳房にかけて丹念にマッサージします。
このとき、親指の指先ではなく、
なるべく指の付け根部分で圧迫するようにすると広い範囲に均一に圧力がかかるようになり
マッサージ効果がアップします。

一番大事な事は、毎日続ける事なのです。
魅力的な綺麗なバストを保つには、毎日のマッサージがとても大切です。

2009年01月08日

バストアップ・ダイエットのことならおまかせください。

●体重をはかるだけじゃないんです。

基礎代謝 骨格筋率 体年齢 内臓脂肪 BMI判定 体年齢を1才単位で表示 こんなに多機能なのに、 こんな価格でいいんですか? 多機能て低価格で、しかも有名メーカ製 気になる詳細はこちら → 体重計

続き
---
●アンチエイジングに効果の成長ホルモンサプリ HGH-21program

アンチエイジング効果のある 成長ホルモン HGH-21program を試してみました。 まず、この HGH-21program というサプリについて簡単に説明すると、 成長ホルモン というのは人間の体の中で生成される一つで、年齢を重ねるごとに減少していくらしいんです。 ...

続き
---
●30Days diet!

元航空会社勤務の健康管理士が無理なく30日間で痩せるダイエット法を公開 女性限定ダイエット 「2007年度判・注目のヒット情報!」(星雲社)に取材されました。 [ 閉じる ] なぜあなたのダイエットは失敗するのか? 健康管理士が教える ...

続き
---


●ティラミスアーモンドチョコレート

楽天ランキング1位も38回も受賞しているんです。 しかも卸売価格で買えるなんて夢みたいですね。 お取り寄せスイーツの中でも気軽に食べられるお値段です。 自然にバストアップ 非常識ダイエット 自力で二重まぶた 小林弘子の発毛術.

続き
---
●うる肌物語プレミアムバストメイクタブレット 貧乳撲滅!?ほんとかぁ〜

2位にいる理由がよくわかんないね もう私には必要ないから試すこともないですけどね(笑) PR; ラ・ブラで驚きのバストアップ効果! 千代田区:粗大ごみの出し方・収集情報; モデダイ2 モデルダイエット情報; アナスイ 通販 ...

続き
---
●レギンス履いてダイエット

締め付け感は結構すごいのですが、履いているうちになれるそうです。 夜寝るときはもちろん、外出用にも使えるのでいつでも履いて痩せちゃおう! こういう履くだけの簡単なダイエットは続けられそうですね! 自然にバストアップ 非常識ダイエット ...

続き
---








posted by まなみ at 04:02 | Comment(0) | バストUP | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: